會說話的梅精

Judy老師自己本身是標準的老外又是無肉不歡族

外加上自己喜愛的文案工作，有時一趕稿起來壓力不小，還真是沒日沒夜的熬夜

保健身體阿~~~就是要從平日的基本保養做起

更需好好地檢視一下自己的飲食與生活習慣，以免造成未知的健康問題啦!!

現在網路真的訊息真的超方便又多元，有好康、好物就是傳得快

因而也認識了會說話的梅精！！

仔細研究了橙姑娘會說話的梅精，原來是它會依自己的個人體質或身體狀況

而吃出酸、甘、鹹、辣、苦的5種不同味覺感受喔~

整個實在是相當有趣，當然就讓Judy老師躍躍欲試!!



還貼心附上小湯匙～

這乃是嚴選台灣在地自產豐富營養又無農藥優質青梅，無添加人工糖精、色素、香料、化學原料

且通過SGS認證喔，當然就讓人食得更安心。

也是調整體質很棒的養生聖品喔~

它食用的方式也相當簡單，日常保養或想幫助排便順暢，就可於早上空腹時，挖取約一粒花生米大小的量來直接食用。

若是想幫助好睡眠，那就是在睡前食用；若是腸胃比較敏感者，建議可改於餐後食用為佳喔~

Judy老師一般都是固定在睡前食用，因為養成固定食用時間就比較不會忘記啦~

而且又因為它可以使排便順暢及幫助入睡，所以晚上食用明天就可以讓嗯嗯順暢喔~

所以我就是這樣挖這樣花生米大小的量來直接食用

文先生看到我的反應就說…這麼誇張喔~~

我就挖一勺給他，沒想到他說就是濃縮梅子阿，微酸甘甜好吃耶~~~

蝦咪!!怎跟我的反應差異如此大

我趕緊對照說明書來了解並檢視一下自己的生活習慣

哎呦~~~還真的捏~

吃到酸跟鹹多半表示需要多喝水並好好休息、不要太晚睡

果真身體還是要靠平常的保養與調整自己的作息啦~

所以Judy老師每天都會記得按時來食用一適當量

讓自己的營養補充更完全更健康

然後當然Judy老師也提醒自己，一定要多喝水多喝水多多喝水~~

因為自己真的很不愛喝沒味道的水，家中也因為這樣也買了氣泡機自製健康飲品

所以我就以氣泡水來替代。

這款橙姑娘會說話的梅精，大家如果真的不敢吃也可以泡水喝啦

不過Judy老師還是喜歡用直接放到舌頭上含著

尤其每天可以藉由會說話的梅精來呈現出的酸、鹹、辣、甘、苦體驗身體的狀況，我覺得真的很棒~

現在Judy老師已經可以適應良好，吃起來也沒有剛開始嚴重的酸、跟鹹味了捏

反倒會很喜愛且很期待品嚐每日的不同變化與味覺感受的改變，哈哈

最棒也是最有感的，當就是排便順暢啦~