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美霓 素食健康素
美霓 2019-09-24 健康素

現代人工作壓力大,常常三餐不規律,作息又不正常,

就連我自己也是晚上常熬夜,白天就容易疲勞,

但是健康是一輩子的事,自己的健康自己守護

除了作息正常飲食均衡之外,搭配使用一些保健食品讓自己守護健康更EASY


自己這幾年開始進行蔬食生活。

不過持續一段時間後發現營養不完整的狀況比以前頻繁,後來才知道是缺鐵的關係。

尤其生理周期暈眩特別明顯,後來想想如果沒有好氣色、好精神的加持,

就算再怎麼錦衣華服,再怎麼塗脂抹粉,統統白搭。


這次透過朋友介紹,讓我認識了「橙姑娘幸福商城」的健康素




它最主要的就是提供全方位營養補充

適合長期茹素、飲食不均、老年人營養補給、壓力過大的族群


跟我之前吃的單方的營養品比較不一樣


這一罐是「全方位營養補充」營養品,一顆小小的膠囊裡超級豐富含有

B群、鐵、鈣、優良蛋白質、膠原蛋白、真的是一瓶就可以抵過多瓶。


整顆膠囊都是植物性配方:

◆啤酒酵母 ◆甘胺酸亞鐵 ◆紐西蘭松樹皮 ◆大豆胜肽 ◆紅藻萃取



膠囊的好處就是很方便食用,尤其是擔心苦味或怕有怪味道的人更是完全不用擔心

因為膠囊包裹,食用時完全不會有味道且攜帶也很便利喔!!

我個人習慣會在早餐前食用二粒~健康素好吞食,不會有吃藥的感覺,

食用一陣子,除了感覺精神有變得比較好,好氣色由內而外透出來,

把健康基底打好,就能輕鬆兼顧健康與好氣色。


不過要提醒大家,營養補給品畢竟是食品非藥物,都是要持續吃一段時間

才能幫助維持青春美麗,活力有朝氣喔!



我認為女人一定要愛惜照顧好自己的身體,所以不論是從飲食下手,

或是生活起居甚至作息都一定要照顧好自己,

故此營養補給品便是很重要的一環節。